Зайка Роджер

Продолжаем тему зайцев.

Сегодня у меня кролик Роджер. Нет, совсем не тот, что из кинофильма "Кто подставил кролика Роджера", скорее другой, как из сказки "Кролик, который хочет уснуть" автора Эрлин Карл-Йохан Форссен.

"Жил да был крольчонок по имени Роджер, который очень хотел уснуть, но никак не мог."

Техника: вязание спицами

Размер: 17 см без ушек

Мастер класс: автор Екатерина Ильина  [@Nitochkkka]

Дата проекта: 04-05.01.2023

Материалы: пряжа шерсть, спицы № 2,5, наполнитель, глазки 6 мм или бусинки, игла, нить

Источник описания модели: интернет

-------------------------------------------------

расход пряжи: 50- 100 г
пряжа: Шерсть (старый запас)
страна: Россия состав: 100% шерсть 
цвета: зеленый, персиковый, белый, желтый

-------------------------------------------------

Шарфик: набрать 15 петель, вязать лицевой гладью до нужной длинны.

✤✤✤✤✤

Сказка Кролик, который хочет уснуть 

[Сказка в помощь родителям] 

автор Эрлин Карл-Йохан Форссен 

(источник)

Как читать сказку

Внимание! Никогда не читайте эту книгу вслух рядом с человеком, управляющим транспортным средством и другими потенциально опасными механизмами!

Автор этой книги – шведский психолог Карл-Йохан Форссен Эрлин. Его сказочная история про кролика Роджера помогает детям расслабиться и плавно погрузиться в сон. Её можно читать как дома, так и перед тихим часом в детском саду.

Несколько простых правил помогут создать атмосферу, в которой малыш быстрее уснёт.

? Уделите время чтению сказки, подберите свои лучшие сказочные интонации и ни на что не отвлекайтесь. Очень важно, чтобы в процессе чтения вас никто не прерывал.

? Пусть ребёнок выплеснет лишнюю энергию, прежде чем начнёт слушать историю.

? Ребёнок должен слушать сказку лёжа в своей кровати, не заглядывая в книгу и не отвлекаясь на иллюстрации. Поэтому постарайтесь обсудить с малышом картинки до того, как будете укладывать его спать.

? Всегда дочитывайте сказку до конца, даже если ребёнок уснул на середине.

? Некоторым детям необходимо прослушать историю о крольчонке несколько раз, чтобы полностью расслабиться.

? Чтобы привыкнуть к тексту, сначала прочтите сказку один раз про себя. Затем следуйте рекомендациям по чтению и смотрите, как ваш ребёнок реагирует на эти приёмы:

? жирный шрифт – сделайте логическое ударение на выделенном слове или фразе;

? курсив – читайте этот фрагмент очень медленно и спокойно;

? [зевок] или [имя] – автор просит вас зевнуть или назвать ребёнка по имени;

? имя крольчонка можно произносить двумя зевками: «Ро-од | же-ер».

Некоторые выражения могут показаться немного странными. Тем не менее все слова в тексте тщательно подобраны, а построение фраз психологически обоснованно.

Всего доброго и приятных снов!

Карл-Йохан Форссен Эрлин

Я расскажу тебе необычную сказку. Все, кто её слушают, – засыпают. Кто-то засыпает в самом начале, а кто-то позже. Но в конце концов все уплывают в страну снов.

[зевок] [имя], интересно, а когда уснёшь ты? Прямо сейчас или подождёшь, пока закончится эта история?

Итак, начнём.

✤✤✤✤✤

Жил да был крольчонок по имени Роджер, который очень хотел уснуть, но никак не мог.

Роджер был очень похож на тебя, [имя]. Не старше, не младше, а как раз твоего возраста. Он любил делать то же, что и ты: играть и смеяться. Крольчонок мог проскакать до самой ночи вместо того, чтобы лечь в кроватку и заснуть.

Все его братья-крольчата легко и быстро засыпали каждый вечер, стоило только маме-крольчихе укрыть их одеялом. Но не Роджер! Он просто лежал в кроватке и думал, как весело было бы поиграть, вместо того чтобы уснуть прямо сейчас. Как хорошо прыгать по травке, пока не устанешь – пока не устанешь настолько, что просто не сможешь больше бегать и прыгать. Как здорово целый день играть в парке и под вечер задремать на качелях. На качелях можно раскачиваться туда-сюда, туда-сюда, тихо и спокойно. Вот так.

Крольчонок думал об этих весёлых играх и вдруг почувствовал себя таким уставшим. Он представил себе, как бы он устал от этих игр сейчас, до того, как мама тихо пропоёт: «Баю-бай, сыночек, засыпай сейчас».

Роджера, как и тебя, [имя], убаюкивали ночные шорохи и звуки. Крольчонок лежал и чувствовал, что вот-вот уснёт. Он будто видел, как картинка, на которой вы вместе с ним засыпаете, становится всё более чёткой и приближается всё ближе и ближе с каждым вдохом…

В тот вечер братья Роджера уснули раньше обычного, а он всё лежал и размышлял, как бы тоже побыстрее уснуть. Крольчонок перебирал в уме все те занятия, от которых он мог бы очень устать. Всё то, от чего он обычно становился усталым и сонным, очень усталым и очень-очень сонным. Он вспоминал игры и все другие затеи, от которых он и ты очень устали бы прямо сейчас.

Крольчонок всё думал и думал, а сон так и не шёл. Папа-кролик уже сладко спал, а мама-крольчиха – ещё нет. Роджер решил спросить у неё совета, как заснуть. Вот что мама предложила ему и тебе: собери все мысли, которые крутятся в голове и мешают уснуть, и убери их в коробочку под кроватью.

– Завтра ты проснёшься и обнаружишь ответы на все свои вопросы. За ночь ты наберёшься сил и бодро начнёшь новый день. А сейчас ты заснёшь, – уверенно сказала мама-крольчиха. – Иногда нужно немного подождать, но не волнуйся, ты всегда сможешь вернуться к тем мыслям, которые спрячешь в свою коробочку перед сном, – добавила она.

И вот вы вместе с Роджером убираете все свои мысли. В голове теперь пусто. Это так легко и приятно, что наконец можно и уснуть.

А чтобы точно уснуть, мама-крольчиха предложила всем вместе навестить дядюшку Зёву – самого доброго волшебника в мире. Он жил совсем рядом, на дне долины.

– Он уж точно поможет вам уснуть, – сказала мама-крольчиха.

И всей компанией вы отправились к дядюшке Зёве, который поможет вам заснуть, прямо сейчас. Он рассыплет волшебный сонный порошок, произнесёт заклинание, и вы с крольчонком уснёте в мгновение ока. По дороге Роджер вспоминал, сколько раз дядюшка Зёва помогал ему заснуть. И сейчас обязательно всё получится.

Роджер точно знал, что скоро задремлет. Поэтому он сказал, что и ты, [имя], можешь не дожидаться конца сказки, а засыпать прямо сейчас. Потому что крольчонок знает, что у этой истории счастливый конец и вы оба будете сладко спать.

Вы с Роджером шли всё дальше и дальше, и вам всё сильнее хотелось спать. Тропинка к домику дядюшки Зёвы уходила всё ниже и ниже. Вы медленно шли по ней вниз – на самое дно долины. Вы уходили всё ниже и ниже, ниже и ниже…

На полпути вы с мамой-крольчихой и крольчонком Роджером встретили доброго Старичка-улитку, который всегда носил свой домик с собой.

– Куда вы направляетесь? – полюбопытствовал Старичок.

– Мы идём вниз к дядюшке Зёве. Надеюсь, он поможет мне поскорей уснуть. Может, вы тоже знаете какое-нибудь волшебное средство? Как засыпаете вы? – спросил Роджер.

Добрый Старичок-улитка немного подумал и открыл секрет: надо успокоиться и делать всё медленней обычного.

– Попробуй идти медленно, очень медленно. Двигайся тихонько, неторопливо. Думай медленно, дыши спокойно и размеренно, спокойно и размеренно, вот так… Мне это всегда помогает, – ответил он.

– Спасибо, так я и сделаю, – поблагодарил его крольчонок Роджер.

Добрый Старичок-улитка сказал, что и ты, [имя], обязательно уснёшь под эту сказку. Это так легко. Просто засыпай. 

Крольчонок попрощался со Старичком-улиткой и продолжил своё сонное путешествие.

«Надо замедлиться, как советовал Старичок, – это кажется неплохой идеей», – решил Роджер.

Крольчонок шёл всё медленнее и медленнее. Он двигался тихо, неторопливо, маленькими шажками. Он начал дышать глубоко и размеренно. Он чувствовал, как устал, и расслаблялся всё больше и больше оттого, что всё вокруг так замедлилось. Роджера одолевала усталость. И чем больше он успокаивался, тем сильнее вы с крольчонком уставали [зевок]. Вот так.

Роджер и мама-крольчиха продолжали медленно спускаться на дно долины к дядюшке Зёве. По дороге им повстречалась мудрая Сонная Сова. Она сидела на дереве у тропинки, которая вела вниз – к домику дядюшки Зёвы.

– Здравствуйте, Сонная Сова. Вы очень мудрая птица. Может, вы знаете, как мне уснуть прямо сейчас? – спросил Роджер.

– Конечно, я помогу тебе заснуть в один миг, – ответила мудрая Сова. – Тебе даже не нужно слушать меня до конца. Ты можешь представить, что уже спишь. Ты спокоен и расслаблен и теперь можешь делать всё, что я скажу. Итак, засыпай. Сейчас. Всё, что тебе нужно, – это просто расслабиться. Постарайся лежать спокойно. Ещё чуть-чуть, и я попрошу тебя расслабить разные части тела. Делай то, что я говорю, и расслабляйся.

«Сонная Сова очень мудрая, поэтому я сделаю всё, что она скажет», – подумал крольчонок.

– Расслабь ступни, [имя].

Вы с Роджером делаете так, как говорит мудрая Сонная Сова, и прямо сейчас ты расслабляешь ступни.

– Расслабь ноги, [имя].

Сейчас ты расслабляешь ноги.

– Расслабь всё тело, [имя].

А сейчас ты расслабляешь всё тело.

– Расслабь руки, [имя]. Пусть они станут тяжёлыми, как камни.

Вы с Роджером расслабляете руки.

– Ты расслабляешь шею и лицо, и твои веки становятся тяжёлыми, [имя]. Просто опусти их. Роджер, как и ты, глубоко расслаблен. Пусть твои веки станут совсем тяжёлыми, как обычно бывает прямо перед тем, как ты засыпаешь. Вот так…

А потом Сонная Сова сказала:

– Пусть всё твоё тело станет тяжёлым-претяжёлым. Словно ты падаешь, опускаясь всё ниже, и ниже, и ниже. Как листок, который тихонько падает с дерева и летит всё ниже, медленно, всё ниже и ниже, медленно и всё ниже и ниже. Его качает ветер, и, наблюдая за ним, ты будто тоже медленно-медленно опускаешься на землю. Медленно, всё ниже и ниже, ниже и ниже. Твои веки такие тяжёлые. Вот так…

– Как хорошо, – сказал Роджер. Теперь он чувствовал, что совсем утомился. Очень устал. И ты тоже устал вместе с ним. Настолько устал, что вот-вот уснёшь… [зевок] Тебе так уютно, как бывает прямо перед тем, как ты засыпаешь.

Крольчонок Роджер решил всё же дойти до дядюшки Зёвы. Он продолжил спускаться в долину и снова вспомнил совет Старичка-улитки. Надо идти медленно и спокойно, медленно и спокойно…

Роджер так устал, что ему хотелось просто лечь и уснуть.

«Но не могу же я лечь и заснуть прямо здесь, – подумал крольчонок. – Я ведь обещал маме, что мы спустимся в долину к дядюшке Зёве. И он поможет нам заснуть прямо сейчас».И вот мы очутились в саду дядюшки Зёвы. Рядом с домом стояла большая табличка: «Помогу уснуть любому!».«Да уж, это точно, – думаешь ты. – Сами эти слова навевают на меня сон».

Крольчонок с мамой-крольчихой подошли к двери и увидели маленькую табличку: «Стучите, если уже готовы заснуть». Роджер очень утомился, как и ты, он готов уснуть прямо сейчас. Он постучал в дверь.

Дядюшка Зёва открыл. Он был очень рад видеть тебя, Роджера и маму-крольчиху.

– Добро пожаловать, друзья, – сказал дядюшка Зёва. 

– Похоже, вам нужна помощь. Вы хотите поскорее заснуть?

– Да, – ответил Роджер [зевок]. – Сделайте так, чтобы мы с [имя] уснули.

Дядюшка Зёва открыл толстую-толстую книгу заклинаний, которые наводят сон и на кроликов, и на людей. Слыша эти волшебные слова, все чувствуют тепло, заботу и любовь близких. С ними ты понимаешь: все любят тебя именно таким, какой ты есть.

– Сейчас произойдёт чудо, – сказал дядюшка Зёва и достал баночку с невидимым волшебным сонным порошком. Все, кого посыпают этим порошком, тут же проваливаются в сон.

– Как только я прочту заклинание и посыплю тебя сонным порошком, возвращайся домой и ложись под одеяльце. Прямо сейчас. Может, ты уснёшь по дороге домой. Или успеешь добраться до своей кроватки и заснёшь там. Мои заклинания очень могущественные, они меня никогда не подводили. И ты обязательно уснёшь.

– Наконец-то я засну и крепко просплю всю ночь, – уверенно сказал Роджер.

– Тогда приступим, – и дядюшка Зёва начал читать заклинание, от которого уснёт крольчонок Роджер, уснёшь и ты, уже сейчас.

[Читая заклинание, сделайте вид, что посыпаете ребёнка сонным порошком.]

Три… два… один… я засыпаю… засыпаю… я сплю.

– Теперь тебе пора уходить, – сказал дядюшка Зёва, – ты можешь уснуть в любой момент. Твои веки становятся тяжелее и тяжелее. С каждым вдохом ты понимаешь, как это легко – забыть обо всём и уснуть. Теперь ты будешь легче засыпать и лучше спать каждую ночь, – сказал дядюшка Зёва. – И ты будешь видеть самые сладкие сны. Неважно, открыты твои глаза или закрыты. Вот так…

Вы с крольчонком зевнули [зевок], поблагодарили дядюшку Зёву и отправились в обратный путь.

Крольчонок недоумевал: как же проделать такой длинный путь и не уснуть по дороге?

«Я уже совсем без сил и очень сильно хочу спать [зевок]. Ох, вот бы сейчас оказаться в кроватке. Я бы прислушивался к тихим шорохам, нашёптывающим: спи, засыпай. Звуки постепенно становятся всё тише, а потом и вовсе исчезают», – подумал Роджер.

Вы медленно возвращались домой. Шаг за шагом, твои ноги становились всё тяжелее и тяжелее. Тебя одолевала усталость. Дядюшка Зёва был прав. Последние силы тебя покинули, и ты чувствуешь усталость всё сильнее.

На обратном пути вы снова встретили мудрую Сонную Сову. Она сказала крольчонку Роджеру:

– Вы с [имя] уже совсем без сил. Вы вот-вот уснёте, прямо сейчас.

Роджер уже очень устал. Он медленно кивнул, соглашаясь с мудрой Сонной Совой. «Она права. Я почти сплю», – думаешь и ты.

– Спокойной ночи, – сказала мудрая Сонная Сова. Она закрыла глаза и зевнула, прежде чем уснуть [зевок].

Крольчонок Роджер продолжил путь домой. Теперь с каждым шагом он уставал всё сильнее. Он мечтал о своей тёплой уютной кроватке, в которой уснёт так же сладко, как ты сейчас спишь в своей. Чем больше Роджер думал о своей постели, тем больше его клонило ко сну. И чем больше его клонило ко сну, тем больше ему хотелось забраться под одеяло и уснуть. Он думал об этом и чувствовал себя совсем уставшим. Как и ты.

Вскоре вам снова повстречался Старичок-улитка, который всегда носит свой домик с собой. С прошлой встречи он едва ли сдвинулся с места. «Как же медленно он всё делает, – подумал Роджер. – Наверное, он заснёт прямо сейчас».

У Старичка-улитки слипались глаза, так что он с трудом разглядел крольчонка Роджера.

– Ты тоже скоро заснёшь, ведь так? – спросил Старичок-улитка.

– Да. Как же я устал. Всё, чего мне хочется, – это закрыть глаза поскорее. Я уже прямо вижу, как засыпаю, – ответил крольчонок Роджер. Уже сейчас. Закрывай глазки и засыпай. Вот так… [зевок]

Крольчонок Роджер совсем обессилел. Он еле-еле переставлял ноги. Он так устал, так устал. Но он продолжал путь вместе с тобой, [имя]. И всё сильнее погружался в сон.

«С каждым вдохом я всё больше устаю, – подумал Роджер. – Я уже валюсь с ног, не осталось никаких сил… Так устал, что больше нет сил удерживать глаза открытыми. Скоро я буду дома».

С каждым вдохом твои веки становятся тяжелее. Сейчас закрывай глазки [зевок]. Веки тяжёлые, словно каменные, очень тяжёлые, просто неподъёмные.

И вот Роджер увидел за поворотом свой домик. «Наконец-то», – подумал уставший крольчонок. Теперь, [имя], мы легко уснём и будем крепко спать всю ночь.

Роджер подошёл к двери, но он был настолько слаб, что еле смог открыть её. «Ничего себе, как я устал», – подумал Роджер и зевнул [зевок].

Дома папа и братья Роджера крепко спали в своих кроватях. Крольчонок тихонько подошёл к своей постели и забрался под одеяло, чтобы заснуть. Он так устал, очень устал [зевок].

Лёжа в кроватке, он вспомнил слова дядюшки Зёвы: завтра вы оба заснёте даже быстрее, чем сейчас, и будете спать ещё лучше. И ты будешь видеть самые сладкие сны.

Мама-крольчиха подоткнула кролику одеяло и пожелала спокойной ночи. И тебе, [зевок] [имя], спокойной ночи, ведь ты тоже совсем утомился.

– Да, завтра нам будет легче заснуть. Как хорошо, – сказал Роджер, заметив, что ты закрываешь глаза и засыпаешь.

Теперь, когда Роджер уснул, настала и твоя очередь. А если уж у крольчонка получилось, значит, и ты тоже сможешь заснуть уже сейчас.

Приглашаю посетить

Магазин игрушек